Салати и предястия ⋅ Ястия и супи ⋅ Пици и паста ⋅ Тестени ⋅ Торти и украси ⋅ Десерти ⋅ Разни без рецепта

Друг център на култивиране на зеленчукови култури е в района на Централна и Южна Америка. Основната храна за ацтеките в Централна Америка е царевицата, но те отглеждат домати, авокадо, боб, пипер, тикви, фъстъци и щир, за да гарнират царевичната тортиля и каша. Инките в Перу се изхранват главно с царевица в низините и с картофи на високите плата, но допълват диетата си с пипер, домати и авокадо.

Шоколадови торти ⋅ Постни десерти ⋅ Торти и сладкиши с бисквити ⋅ Сладкиши с ябълки ⋅ Шоколадови сладкиши ⋅ Сметанови торти ⋅ Палачинки ⋅ Сладкиши без печене ⋅ Десерти с компот ⋅ Десерти с течен шоколад ⋅ Сладки мъфини ⋅ Сладки палачинки ⋅ Сладкиши с извара и сирена ⋅ Кексове с орехи ⋅ Маслени сладки (масленки) ⋅ Десерти с бял шоколад ⋅ Шарени кексове

подправки ⋅ солени декорации и украси ⋅ други (несортирани)

Той е добър източник на фолиева киселина, което го прави чудесен избор за жените в детеродна възраст. Съдържа и витамини А, К и С.

Добави коментар за "Печени зеленчуци на фурна - полезни съвети".

Нишестени и не-нишестени зеленчуци: пълен списък и описание

Великден в картинки ⋅ Коледно-Новогодишни украси и трапези ⋅ Необичайни елхи

Добавя се и зехтинът. Всичко се разбърква хубаво, така че зеленчуците да се покрият равномерно с доматено пюре и мазнина.

Поддържането на далака здрав поддържа здрави имунната, лимфната и кръвоносната зеленчуци системи. Консумацията на салата помага жените, които кърмят, да имат обилно мляко. Марулята допринася и за растежа на косата.

Сложете ги в тава, в която предварително сте поставили хартия за печене. Тавата не бива да е претъпкана и зеленчуците трябва да са на един ред.

Броколи романеско съдържа редица ценни вещества и витамини. Броколи романеско има много странен външен вид.

Не само, че повечето зеленчуци са пълни с антиоксиданти и набор от основни витамини и минерали, но много от тях предлагат и полезни за здравето свойства.

Препоръчвам ви да си приготвите и зеленчуци по градинарски! Рецептата ми може да прочетете като кликнете върху линка: